Pokaż wiadomości
1
WAŻNE ZALECENIA I PORADY / ZASTOSUJ
« dnia: Lutego 09, 2019, 19:16:47 »
ZASTOSUJ!
• Stosuj zasady zdrowego żywienia (patrz każdy podręcznik dietetyki),
• Jedz małymi kęsami, dobrze przeżuwaj pokarm zwłaszcza, gdy masz problemy z połykaniem;
• Posiłki i płyny przyjmuj o temperaturze pokojowej- nie wywołują szoku termicznego, nie poparzysz się;
• Jedz 4 porcje warzyw i 3 owoców, a zaopatrzą organizm w wystarczającą ilość witamin i składników mineralnych;
• Ograniczaj słodycze,
• Podczas naświetlań spożywaj dużo soku z surowych, czerwonych buraków oraz wywaru z siemienia lnianego ; stosuj się do zaleceń lekarzy radiologów;
• Jeśli jesteś mężczyzną – to "krótko" po zabiegu oraz po lampach
staraj się golić maszynką elektryczną – unikniesz dodatkowych podrażnień skóry twarzy i szyi ;
• Po skończeniu naświetlań możesz zakraplać witaminę A+D3 lub kilka kropel soli fizjologicznej do otworu w szyi (stomy) – pomaga w oddychaniu i odkasływaniu;
• Wystrzegaj się przeziębienia, grypy, zapalenia oskrzeli i płuc;
• Pamiętaj o utrzymaniu ciepła wokół szyi, klatki piersiowej (zwłaszcza w chłodne dni)
oraz obowiązkowym zasłanianiu otworu (stomy);
• Domowym sposobem dla ulżenia w oddychaniu jest nawilżanie powietrza – inhalacje;
• Przy wzmożonym kaszlu zażywaj syrop, wybór masz bardzo szeroki;
• Nie spożywaj czystego alkoholu – poraża mięśnie przełyku i możesz stracić głos (czasami z takim trudem odzyskany), piwo pij z umiarem;
• W celu zachowania zdrowego zapachu, świeżości ciała używaj mydełek kosmetycznych lub sztyftów zapachowych; Nie używaj dezodorantów w rozpylaczu – drobinki unoszące się w powietrzu mocno drażnią Twoje drogi oddechowe, płuca, gdy wdychasz powietrze bez właściwych „filtrów czy osłon";
• Unikaj kąpieli w otwartych zbiornikach wodnych – możesz się utopić!, zwłaszcza przy zalaniu wodą otworu w szyi (stomy);
• Zachowaj ostrożność przy kąpieli w wannie lub pod natryskiem - rób to pod nadzorem lub uzywając specjalne osłony- z czasem nabierzesz wprawy i nie będą Ci potrzebne
• Dbaj o czystość stomy (otworu); przemywaj przynajmniej 2 x dziennie gazikiem i ciepłą przegotowaną wodą (przeciwwskazana jest wata i mydło – mogą być czynnikami drażniącymi);
• Stosuj na okolicę stomy (otworu), jeśli jest taka potrzeba, maści obojętne np. wazelinę, maść tranową lub te zapisane przez lekarza;
• Oczyszczaj rurkę i zmieniaj opatrunek przynajmniej l x dziennie, a zapobiegniesz powikłaniom;
• Postępowanie z rurką tracheostomijną – czyścić wg schematu:
1. środek należy wyjąć i wyczyścić w razie potrzeby,
2. rurkę umyć pod bieżącą wodą specjalną wąską szczoteczką o odpowiednim rozmiarze,
3. rurkę metalową wygotować w osobnym i przeznaczonym do tego naczyniu,
4. rurkę plastikową wydezynfekować poprzez zanurzenie jej w 70% czystym spirytusie, w osobnym i przeznaczonym do tego naczyniu;
• Na stomę (otwór) lub rurkę zawsze stosuj filtry i apaszki z przewiewnego materiału;
• Noś przy sobie opaskę lub w dokumentach kartkę identyfikacyjną dotyczącą Twojej choroby
(napisaną przez Ciebie lub wydawaną przez Zarząd Główny Polskiego Towarzystwa Laryngektomowanych – P T L )
oraz informującą o sposobie udzielania pierwszej pomocy w nagłych wypadkach – może ona uratować Ci życie;
W PRZYPADKU NASILENIA DUSZNOŚCI
Zachowaj spokój (w razie potrzeby zażyj łagodny środek uspokajający);
Zapewnij dostęp świeżego powietrza;
Przyjmij wygodną pozycję ciała – zalecana siedząca lub pół siedząca;
Staraj się oddychać spokojnie;
Udrożnij rurkę, jeśli jest taka potrzeba, poprzez odsysanie, wyjęcie i oczyszczenie środka;
Zastosuj odsysanie wydzieliny z rurki, stomy (otworu);
JEŚLI NIE POMOGŁO :
Zastosuj inhalacje - kilka razy z małymi przerwami, po 10 minut (aż do skutku);
[do inhalatora lub naczynia z wodą, albo nawilżacza pokojowego dodaj kilka kropli
zalecanego specyfiku do inhalacji; np. Inhalolu, który „orzeźwia" drogi oddechowe]
JEŚLI OBJAWY NIE USTĘPUJĄ - WEZWIJ POMOC LEKARSKĄ!
• Stosuj zasady zdrowego żywienia (patrz każdy podręcznik dietetyki),
• Jedz małymi kęsami, dobrze przeżuwaj pokarm zwłaszcza, gdy masz problemy z połykaniem;
• Posiłki i płyny przyjmuj o temperaturze pokojowej- nie wywołują szoku termicznego, nie poparzysz się;
• Jedz 4 porcje warzyw i 3 owoców, a zaopatrzą organizm w wystarczającą ilość witamin i składników mineralnych;
• Ograniczaj słodycze,
• Podczas naświetlań spożywaj dużo soku z surowych, czerwonych buraków oraz wywaru z siemienia lnianego ; stosuj się do zaleceń lekarzy radiologów;
• Jeśli jesteś mężczyzną – to "krótko" po zabiegu oraz po lampach
staraj się golić maszynką elektryczną – unikniesz dodatkowych podrażnień skóry twarzy i szyi ;
• Po skończeniu naświetlań możesz zakraplać witaminę A+D3 lub kilka kropel soli fizjologicznej do otworu w szyi (stomy) – pomaga w oddychaniu i odkasływaniu;
• Wystrzegaj się przeziębienia, grypy, zapalenia oskrzeli i płuc;
• Pamiętaj o utrzymaniu ciepła wokół szyi, klatki piersiowej (zwłaszcza w chłodne dni)
oraz obowiązkowym zasłanianiu otworu (stomy);
• Domowym sposobem dla ulżenia w oddychaniu jest nawilżanie powietrza – inhalacje;
• Przy wzmożonym kaszlu zażywaj syrop, wybór masz bardzo szeroki;
• Nie spożywaj czystego alkoholu – poraża mięśnie przełyku i możesz stracić głos (czasami z takim trudem odzyskany), piwo pij z umiarem;
• W celu zachowania zdrowego zapachu, świeżości ciała używaj mydełek kosmetycznych lub sztyftów zapachowych; Nie używaj dezodorantów w rozpylaczu – drobinki unoszące się w powietrzu mocno drażnią Twoje drogi oddechowe, płuca, gdy wdychasz powietrze bez właściwych „filtrów czy osłon";
• Unikaj kąpieli w otwartych zbiornikach wodnych – możesz się utopić!, zwłaszcza przy zalaniu wodą otworu w szyi (stomy);
• Zachowaj ostrożność przy kąpieli w wannie lub pod natryskiem - rób to pod nadzorem lub uzywając specjalne osłony- z czasem nabierzesz wprawy i nie będą Ci potrzebne
• Dbaj o czystość stomy (otworu); przemywaj przynajmniej 2 x dziennie gazikiem i ciepłą przegotowaną wodą (przeciwwskazana jest wata i mydło – mogą być czynnikami drażniącymi);
• Stosuj na okolicę stomy (otworu), jeśli jest taka potrzeba, maści obojętne np. wazelinę, maść tranową lub te zapisane przez lekarza;
• Oczyszczaj rurkę i zmieniaj opatrunek przynajmniej l x dziennie, a zapobiegniesz powikłaniom;
• Postępowanie z rurką tracheostomijną – czyścić wg schematu:
1. środek należy wyjąć i wyczyścić w razie potrzeby,
2. rurkę umyć pod bieżącą wodą specjalną wąską szczoteczką o odpowiednim rozmiarze,
3. rurkę metalową wygotować w osobnym i przeznaczonym do tego naczyniu,
4. rurkę plastikową wydezynfekować poprzez zanurzenie jej w 70% czystym spirytusie, w osobnym i przeznaczonym do tego naczyniu;
• Na stomę (otwór) lub rurkę zawsze stosuj filtry i apaszki z przewiewnego materiału;
• Noś przy sobie opaskę lub w dokumentach kartkę identyfikacyjną dotyczącą Twojej choroby
(napisaną przez Ciebie lub wydawaną przez Zarząd Główny Polskiego Towarzystwa Laryngektomowanych – P T L )
oraz informującą o sposobie udzielania pierwszej pomocy w nagłych wypadkach – może ona uratować Ci życie;
W PRZYPADKU NASILENIA DUSZNOŚCI
Zachowaj spokój (w razie potrzeby zażyj łagodny środek uspokajający);
Zapewnij dostęp świeżego powietrza;
Przyjmij wygodną pozycję ciała – zalecana siedząca lub pół siedząca;
Staraj się oddychać spokojnie;
Udrożnij rurkę, jeśli jest taka potrzeba, poprzez odsysanie, wyjęcie i oczyszczenie środka;
Zastosuj odsysanie wydzieliny z rurki, stomy (otworu);
JEŚLI NIE POMOGŁO :
Zastosuj inhalacje - kilka razy z małymi przerwami, po 10 minut (aż do skutku);
[do inhalatora lub naczynia z wodą, albo nawilżacza pokojowego dodaj kilka kropli
zalecanego specyfiku do inhalacji; np. Inhalolu, który „orzeźwia" drogi oddechowe]
JEŚLI OBJAWY NIE USTĘPUJĄ - WEZWIJ POMOC LEKARSKĄ!
