Laryngektomia > WAŻNE ZALECENIA I PORADY
ZASTOSUJ
(1/1)
Marzena:
ZASTOSUJ!
• Stosuj zasady zdrowego żywienia (patrz każdy podręcznik dietetyki),
• Jedz małymi kęsami, dobrze przeżuwaj pokarm zwłaszcza,
gdy masz problemy z połykaniem;
• Posiłki i płyny przyjmuj o temperaturze pokojowej- nie wywołują szoku
termicznego, nie poparzysz się;
• Jedz 4 porcje warzyw i 3 owoców, a zaopatrzą organizm w wystarczającą ilość
witamin i składników mineralnych;
• Ograniczaj słodycze,
• Podczas naświetlań spożywaj dużo soku z surowych, czerwonych buraków oraz wywaru z siemienia lnianego ; stosuj się do zaleceń lekarzy
radiologów;
• Jeśli jesteś mężczyzną – to "krótko" po zabiegu oraz po lampach
staraj się golić
maszynką elektryczną – unikniesz dodatkowych podrażnień skóry twarzy i szyi ;
•
Po skończeniu naświetlań możesz zakraplać witaminę A+D3 lub kilka kropel soli fizjologicznej do otworu w szyi
(stomy) – pomaga w oddychaniu i odkasływaniu;
• Wystrzegaj się przeziębienia, grypy, zapalenia oskrzeli i płuc;
• Pamiętaj o utrzymaniu ciepła wokół szyi, klatki piersiowej (zwłaszcza
w chłodne dni)
oraz obowiązkowym zasłanianiu otworu (stomy);
• Domowym sposobem dla ulżenia w oddychaniu jest nawilżanie powietrza – inhalacje;
• Przy wzmożonym kaszlu zażywaj syrop, wybór masz bardzo szeroki;
• Nie spożywaj czystego alkoholu – poraża mięśnie przełyku i możesz stracić
głos (czasami z takim trudem odzyskany), piwo pij z umiarem;
• W celu zachowania zdrowego zapachu, świeżości ciała używaj mydełek kosmetycznych lub sztyftów zapachowych;
Nie używaj dezodorantów w rozpylaczu – drobinki unoszące się w powietrzu
mocno drażnią Twoje drogi oddechowe, płuca, gdy wdychasz powietrze bez
właściwych „filtrów czy osłon";
•
Unikaj kąpieli w otwartych zbiornikach wodnych – możesz się utopić!,
zwłaszcza przy zalaniu wodą otworu w szyi (stomy);
• Zachowaj ostrożność przy kąpieli w wannie lub pod natryskiem - rób to pod nadzorem lub uzywając specjalne osłony- z czasem nabierzesz wprawy i nie będą Ci potrzebne
• Dbaj o czystość stomy (otworu); przemywaj przynajmniej 2 x dziennie gazikiem i ciepłą przegotowaną wodą (przeciwwskazana jest wata i mydło – mogą być
czynnikami drażniącymi);
•
Stosuj na okolicę stomy (otworu), jeśli jest taka potrzeba, maści obojętne np. wazelinę, maść tranową lub te zapisane przez lekarza;
•
Oczyszczaj rurkę i zmieniaj opatrunek przynajmniej l x dziennie, a zapobiegniesz powikłaniom;
• Postępowanie z rurką tracheostomijną – czyścić wg schematu:
1. środek należy wyjąć i wyczyścić w razie potrzeby,
2. rurkę umyć pod bieżącą wodą specjalną wąską szczoteczką o odpowiednim
rozmiarze,
3. rurkę metalową wygotować w osobnym i przeznaczonym do tego naczyniu,
4. rurkę plastikową wydezynfekować poprzez zanurzenie jej w 70% czystym
spirytusie, w osobnym i przeznaczonym do tego naczyniu;
• Na stomę (otwór) lub rurkę zawsze stosuj filtry i apaszki z przewiewnego materiału;
• Noś przy sobie opaskę lub w dokumentach kartkę identyfikacyjną dotyczącą Twojej choroby
(napisaną przez Ciebie lub wydawaną przez Zarząd Główny Polskiego Towarzystwa Laryngektomowanych – P T L )
oraz informującą o sposobie udzielania pierwszej pomocy w nagłych wypadkach – może ona uratować Ci życie;
W PRZYPADKU NASILENIA DUSZNOŚCI
Zachowaj spokój (w razie potrzeby zażyj łagodny środek uspokajający);
Zapewnij dostęp świeżego powietrza;
Przyjmij wygodną pozycję ciała – zalecana siedząca lub pół siedząca;
Staraj się oddychać spokojnie;
Udrożnij rurkę, jeśli jest taka potrzeba, poprzez odsysanie, wyjęcie i oczyszczenie środka;
Zastosuj odsysanie wydzieliny z rurki, stomy (otworu);
JEŚLI NIE POMOGŁO :
Zastosuj inhalacje - kilka razy z małymi przerwami, po 10 minut (aż do skutku);
[do inhalatora lub naczynia z wodą, albo nawilżacza pokojowego dodaj kilka kropli
zalecanego specyfiku do inhalacji; np. Inhalolu, który „orzeźwia" drogi oddechowe]
JEŚLI OBJAWY NIE USTĘPUJĄ - WEZWIJ POMOC LEKARSKĄ!
2You:
Pielęgnacja skóry przed, w trakcie i po radioterapii.[/color]
Skóra jest najbardziej narażonym na promieniowanie organem. Radiacyjne uszkodzenie skóry może objawiać się łagodnym rumieniem, masywnym złuszczaniem, pęcherzami czy nawet martwicą skóry. W różnych okolicach skóry jednocześnie mogą występować mieszane objawy uszkodzenia. Nawet do 95% pacjentów poddanych radioterapii prezentuje cechy radiacyjnego uszkodzenia skóry. W większości są to postaci łagodne, takie jak rumień, obrzęk i ból. Prawidłowa pielęgnacja skóry przed, w trakcie i po radioterapii może uchronić skórę przed najcięższymi postaciami uszkodzenia radiacyjnego.
Pod wpływem promieniowania dochodzi do powstania miejscowego stanu zapalnego, niedrożności drobnych naczyń krwionośnych, obrzęku. Z czasem dochodzi do powstania zwłóknień. W skórze dochodzi do zakłócenia procesu odnowy naskórka, uszkodzenia komórek macierzystych skóry , która staje się również cieńsza.
Przed rozpoczęciem radioterapii pamiętaj o:
ZALECANE
Optymalne odżywienie i masa ciała - stosowanie zbilansowanej diety, stosowanie odżywek do postępowania dietetycznego
- Dbanie o higienę skóry - stosowanie bezzapachowych hipoalergicznych mydeł
- Unikanie urazów, obtarć, zadrapań
- Konsultacja z internistą / diabetologiem / kardiologiem itd. celem dostosowania leków i optymalnego wyrównania chorób przewlekłych
- Stosowanie filtrów słonecznych, stosowanie odzieży chroniącej przed promieniowaniem słonecznym
NIEZALECANE
- Spożywanie alkoholu
- Palenie wyrobów tytoniowych (papierosy, e-papierosy, cygara, itd.)
- Odzież ze „sztucznych” materiałów, zbyt ciasna (aby uniknąć podrażnienia skóry, obtarć, zwłaszcza w fałdach skórnych)
- Peelingi, lasery, mechaniczne uszkodzenia naskórka
- Opalanie
PIELĘGNACJA SKÓRY PODCZAS RADIOTERAPII
- Delikatne mycie skóry letnią wodą i bezzapachowym, łagodnym mydłem, niezawierającym lanoliny, o neutralnym pH
- Osuszanie skóry poprzez delikatne przyciskane miękkiego ręcznika, należy unikać szorstkich ręczników i pocierania
- Unikanie zbyt obcisłej odzieży, najlepsze naturalne „oddychające” tkaniny
- Unikanie kosmetyków zawierających substancje drażniące, takie jak alkohol
- Stosowanie kosmetyków chroniących skórę przed podrażnieniami i wysuszeniem
PRODUKTY ZALECANE DO STOSOWANIA PODCZAS RADIOTERAPII
Kwas hialuronowy
Wydłuża czas do pojawienia się̨ odczynu popromiennego, jak ̇również zmniejsza jego intensywność oraz czas jego trwania
Żel z rumiankiem
Rumianek ma działanie kojące I przeciwświądowe. Zmniejsza obrzęk i miejscowy stan zapalny.
Pochodne mocznika
Maści zawierające pochodne mocznika mają lekkie działanie złuszczające. Znajdują zastosowanie w pielęgnacji suchej skóry, bez tendencji do łuszczenia i przesuszania. Przy grubej, twardej skórze poprawią elastyczność i zapewnią prawidłowe nawilżenie.
AloeVera
Żel aloesowy łagodzi podrażnienia, niweluje rumień i obrzęk, ma działanie przeciwświądowe. Ponadto, przyspiesza gojenie skóry.
Nagietek lekarski
Nagietek lekarski przyspiesza gojenie skóry i ma miejscowe działanie przeciwbakteryjne. Posiada również działanie przeciwzapalne.
Zawsze pamiętaj o konsultacji z lekarzem!
Nie leczymy się na własną rękę.
Na podstawie publikacji z dnia:wrz 6, 2022|Leczenie nowotworów,Leczenie wspomagające,Radioterapia
Autor: dr n. med. Agnieszka Surowiecka
Nawigacja
Idź do wersji pełnej